ちょっと一息
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2025年のベスト食事スタイルは?
明けましておめでとうございます。 さて、この時期、アメリカの健康に関心が高い人たちの間で話題になるのが、雑…
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クリスマスがやってくる
気がつけば12月も半ばになり、街はクリスマス一色になりました。そろそろ我が家もクリスマスの準備をしなくては………
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味噌はお肌と健康のつよーい味方
味噌はお肌のバリア機能を強くして、しかもアレルギー疾患に対する予防効果があるという、嬉しい論文を読みましたの…
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秋のドライブ
角島までドライブに行ってきました。お天気も良く空と海がとても綺麗で絶好のドライブ日和でした。橋の手前の撮影スポ…
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お魚と大動脈疾患のびっくりする関係
先日、「魚をほとんど食べていない人は大動脈疾患死亡リスクが増加する」というストレートなタイトルの論文を見つけ…
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小さな小さな来訪者
今朝から家の壁に、カマキリの赤ちゃんがくっついていました(‘ω’)指で撫でても逃げず、…
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楽しいイベント
今月、姪の子のマリンバの演奏を観にいきました。大学生になるとプロ並みに上手な人がいて、教え子には世界一になられ…
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スイート・バレンタイン
バレンタインは毎年家族にお菓子を作ります。 今回は、『ムラヨシマサユキのぐる混ぜおやつ』という本のクランブルチ…
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ドライブの楽しみ
「やない美ゅーロード」をご紹介します。柳井まで出かける時たまに車で通るのですが、新しい道で見晴らしもよく、快適…
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バースデー・サプライズ
娘のバイト先に友達のママと娘達と食事に行ったら…お店のオーナーと、友達のママと娘ちゃんからサプライズΣ(๑ °…
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娘の手料理
母の日に娘が、タイのカルパッチョを作ってくれました。さっぱりとした味付けで美味しかったです(^-^)介護 田畑…
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Birthdayピザ
娘の誕生日に久しぶりのピザの宅配頼みました(^^)グラタンピザは濃厚で、チーチキチーズはナゲットにトロトロチー…
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お弁当レク
プランドール錦見内、小規模多機能事業所「よりそい」からのレポートです。10月5、6日、よりそいで「お弁当レク」…